산후보약, 왜 복용해야 할까요?

1. 자궁의 수축을 도우며 하복부 혈액순환을 촉진하여 자궁의 회복을 돕습니다.

2. 오로와 노폐물 배출을 원할히 하고, 부종을 감소시키는데 효과적입니다. 

3. 느슨해진 골반, 허약해진 온 몸의 관절 회복을 돕습니다.

4. 보혈, 보양작용으로 산후풍을 예방합니다. 

5. 달라진 몸상태를 전반적으로 임신 전 상태로 돌릴 수 있게 도우며 육아를 위한 체력회복에 집중합니다

 빠르게 시작할 수록 좋습니다.
 보통 자연분만은 3일, 제왕절개의 경우 7일을 입원하게 되는데 이 시기를 기준으로 삼으면 됩니다. 제왕절개의 경우에도 1주일 후 복용을 시작하는 게 좋다는 뜻이죠. 그리고 아주 늦는다 해도 출산 후 100일 안에는 복용해주시는 것이 효과적입니다.

산후보약 단계별 처방 

출산 후 1~4주에는 자궁 내 남아있는 노폐물 제거에 중점을 둡니다.

이 시기에 체내에 남아있는 어혈과 노폐물 제거가 제대로 되지 않는다면 후에 부종, 생리불순, 관절통 등의 만성질환으로 진행될 가능성이 큽니다. 
 오로, 노폐물 제거를 기본으로 모유부족, 빈혈 등 개인의 증상에 따라 약재가 추가됩니다. 

 출산 후 한달이 지났다면 기혈을 보하는 약재에 중점을 둡니다. 

  임신과 출산, 신생아를 육아하는 과정에서 소모된 기력 회복, 약해진 근육과 인대를 보강하고 신진대사를 원할히 하여 몸을 출산 전의 상태로 돌리는 데 주력합니다. 강력한 보기혈작용이 필요하므로 이 시기에 녹용을 추가해서 드시면 좋습니다.  

 앞서 말씀드린대로 산후보약 복용시기는 출산하고 퇴원 후부터 시작하시는게 좋지만 현실적으로 그 시기에 한의원에 내원하여 상담을 받기는 어렵습니다. 

 따라서 예정일 전에 미리 내원하시어 진맥 및 상담을 받으시는 걸 추천드립니다. 출산 후에는 전화상담으로 출산과정에서 별다른 일이 없었는지, 컨디션 상태 등을 체크하여 적기에 한약 복용을 시작할 수 있도록 도와드립니다. ​

 산후조리를 잘못해서 오랜시간 다양한 후유증에 시달리는 경우를 종종 볼 수 있는데요. 여성의 평생 건강을 좌우할 수 있는 중요한 시기인 만큼 산후보약만큼은 꼭 챙기시길 추천드립니다. 

 임신과 출산 과정에서 나타나는 몸의 변화는 개개인마다 다를 수 있습니다. 한의사의 진맥과 자세한 상담 후 자신에게 꼭 맞는 약을 복용해야 합니다.